Ломаются ногти? Организму не хватает цинка!

Любая женщин знает, что красота состоит из мелочей. Причем эти мелочи — не только в одежде и аксессуарах, но и в том, какие у женщины волосы, в каком состоянии кожа и ногти. Состояние ногтей вообще считается показателем общего здоровья. Во всяком случае, проблемы с ногтями свидетельствуют о дефиците некоторых важных микроэлементов и витаминов. Один из них — цинк.

Как цинк связан с состоянием ногтей?

Наиболее высокая концентрация цинка — в костях, волосах, ногтях и коже. Когда содержание цинка в этих органах и тканях снижается, это видно невооруженным глазом — в частности, когда речь идет о волосах и ногтях. Многие женщины объясняют ухудшение состояния ногтей постоянным воздействием бытовой химии, необходимостью часто выполнять хозяйственную работу, готовить, а также недостатком времени для полноценного ухода за ногтями. Многим кажется, что именно из-за этого ногти стали более ломкими, мутными или расслаиваются.

На самом деле обычные бытовые средства, например, жидкость для мытья посуды, которая попадает на руки женщины ежедневно, не может нанести ощутимого вреда действительно крепким ногтям. А крепкие они именно благодаря цинку. Он способствует синтезу белка, обеспечивающего рост ногтей. В косметологии часто используют наружные средства с содержанием цинка, которые наносят на ногти. Однако это — лишь временное решение проблемы. Чтобы ногти были крепкими, не слоились и не ломались, организм должен получать достаточно цинка.

Как обеспечить организм цинком?

Во-первых, организм получает цинк с продуктами питания. Довольно высокое содержание цинка в тыквенных семечках, арахисе, кунжуте, телячьей печени, козьем молоке, черном шоколаде. Во-вторых, помочь организму и восполнить дефицит цинка можно, воспользовавшись диетической добавкой к питанию, содержащий цинк в дозе, близкой к суточной. В частности, произведенный в Германии Цинкит содержит 10 мг цинка, а это соответствует суточной дозе. Цинк также продолжит поступать в организм с продуктами питания. Этот микроэлемент в организме не накапливается, депо цинка не образуется, поэтому цинк должен поступать постоянно.

Насколько быстро улучшится состояние ногтей после приема Цинкита?

Процесс насыщения организма цинком происходит довольно медленно — добавку с цинком рекомендуется принимать в течение месяца. Учитывайте, что эффект от приема цинка будет заметен по состоянию ногтей не сразу. Однако через некоторое время ногти станут более крепкими, станут меньше ломаться, не будут расслаиваться.
Конечно, важно не забывать и об уходе за ногтями. Пользуйтесь средствами для защиты и укрепления ногтей, питательными маслами для ногтей и кутикулы, обязательно одевайте перчатки, когда есть необходимость воспользоваться агрессивными моющими средствами в быту.

Добавка с цинком поможет улучшить не только состояние ногтей, но и положительно подействует на волосы, кожу, организм в целом. Благодаря Цинкиту вы будете чувствовать себя уверенно в любой ситуации, ведь вы учли все мелочи и позаботились о своей красоте!

Цинк– это микроэлемент, который имеет очень важное значение для всего организма человека!

alt

Для волос

alt

Для ногтей

alt

Для кожи

alt

Во время тренировок

alt

Для мужского здоровья

Статтi ПО ТЕМІ

Цинк:микроэлемент физической силы и выносливости

В мире, где мужчинам не нужно добывать еду, бегая сутками с копьем по дикому лесу, физические нагрузки стали дополнением повседневной жизни, но никак не обязательным условием выживания. Наоборот, сейчас дополнительные физические нагрузки являются признаком того, что мужчина небезразличен к своему…

Детальнiше

Цинк есть — лысины нет. Мужской секрет густых волос.

Это только кажется, что мужчины равнодушны к своей внешности и не переживают по поводу косметических изменений. На самом деле, представители сильного пола серьезно относятся к этому вопросу, но неохотно обсуждают такие неприятности, как, например, облысение. Для многих мужчин постепенная потеря…

Детальнiше

Как повысить уровень тестостерона: цинк и мужской гормон

Что отличает мужчину от женщины? Пожалуй, главным различием (после физиологических особенностей) является способность мужского организма вырабатывать тестостерон. Именно тестостерон называют мужским гормоном, который и делает мужчину мужчиной. И как повысить тестостерон – это вовсе не праздный вопрос. Как повысить уровень…

Детальнiше