Ламаються нігті? Організму не вистачає цинку!

Будь-яка жінка знає, що краса складається з дрібниць. Причому ці дрібниці – не лише в одязі та аксесуарах, але й у тому, яке у жінки волосся, в якому стані шкіра та нігті. Стан нігтів взагалі вважається показником загального здоров”я. В усякому разі, проблеми з нігтями свідчать про дефіцит деяких важливих мікроелементів та вітамінів. Один із них – цинк.

Як цинк пов’язаний зі станом нігтів?

Найвища концентрація цинку – в кістках, волоссі, нігтях та шкірі. Коли вміст цинку в цих органах і тканинах знижується, це помітно неозброєним оком – зокрема, коли йдеться про волосся та нігті. Чимало жінок пояснюють погіршення стану нігтів постійним впливом побутової хімії, необхідністю часто виконувати господарську роботу, готувати, а також нестачею часу для повноцінного догляду за нігтями. Багатьом здається, що саме через це нігті стали більш ламкими, тьмяними і розшаровуються.

Насправді звичайні побутові засоби, наприклад, рідина для миття посуду, яка потрапляє на руки жінки щоденно, не може завдати відчутної шкоди справді міцним нігтям. А міцні вони саме завдяки цинку. Він сприяє синтезу білку, що забезпечує ріст нігтів. У косметології часто використовують засоби зовнішнього застосування із вмістом цинку, які наносять на нігті. Однак це – лише тимчасове рішення проблеми. Щоб нігті були міцними, не розшаровувалися й не ламалися, організм має отримувати достатньо цинку.

Як забезпечити організм цинком?

По-перше, організм отримує цинк із продуктами харчування. Досить високий вміст цинку в гарбузовому насінні, арахісі, кунжуті, телячій печінці, козиному молоці, чорному шоколаді. По-друге, допомогти організму й поповнити дефіцит цинку можна, скориставшись дієтичною добавкою до харчування, котра містить цинк в дозі, близькій до добової. Зокрема, вироблений в Німеччині Цинкіт містить 10 мг цинку, а це відповідає добовій дозі. Цинк також продовжуватиме надходити в організм з продуктами харчування. Цей мікроелемент в організмі не накопичується, депо цинку не утворюється, тому цинк має надходити постійно.

Наскільки швидко поліпшиться стан нігтів після прийому Цинкіту?

Процес насичення організму цинком відбувається досить повільно – добавку з Цинком рекомендується приймати впродовж місяця. Зважайте на те, що ефект від прийому цинку буде помітний за станом нігтів не одразу. Однак через деякий час нігті стануть більш міцними, будуть менше ламатися й не будуть розшаровуватися.
Звичайно, важливо не забувати про догляд за нігтями. Користуйтеся засобами для захисту й зміцнення нігтів, оліями для живлення нігтів та кутикули, обов”язково одягайте рукавички, коли є необхідність скористатися агресивними миючими засобами в побуті.
Добавка з цинком допоможе поліпшити не тільки стан нігтів, а й позитивно вплине на волосся, шкіру, організм в цілому. Завдяки Цинкіту ви будете почуватися впевнено в будь-якій ситуації, адже ви взяли до уваги всі дрібниці й подбали про свою красу!

Цинк– це мікроелемент, який має дуже важливе значення для всього організму людини!

alt

Для волосся

alt

Для нігтів

alt

Для шкiри

alt

Пiд час тренувань

alt

Для чоловічого здоров'я

Статтi ПО ТЕМІ

Цинк є – лисини немає. Чоловічий секрет густого волосся.

Це тільки здається, що чоловіки байдужі до своєї зовнішності та не переймаються з приводу косметичних змін. Насправді, представники сильної статі серйозно ставляться до цього питання, але неохоче обговорюють такі неприємні явища, як, наприклад, облисіння. Для багатьох чоловіків поступова втрата волосся…

Детальнiше

Цинк і здоров’я чоловіка

Ми звикли називати чоловіків представниками сильної статі, проте часто забуваємо про те, що чоловічий організм дуже вразливий перед багатьма захворюваннями і несприятливими факторами. Ситуація ускладнюється ще й тим, що чоловіки не дуже уважні до свого здоров’я і часто ігнорують навіть…

Детальнiше

Як підвищити рівень тестостерону: цинк і чоловічий гормон

Що відрізняє чоловіка від жінки? Мабуть, головною відмінністю (після фізіологічних особливостей) є здатність чоловічого організму виробляти тестостерон. Саме тестостерон називають чоловічим гормоном, який і робить чоловіка чоловіком. Як підвищити тестостерон – це зовсім не просте запитання. Як підвищити рівень тестостерону:…

Детальнiше